Menu
Woocommerce Menu

老人湿疮吃什么好,岁至期頣肠痈吃什么好

0 Comment

病情描述:老爸这几天肚子不好受,上了几次厕所,每次时间都很长,而且还说没拉出来,我觉得老爸是有点便秘了,这要是老人便秘了,最好吃点什么东西啊?

病情描述:老爸这两天肠胃不好,他说大便总是拉不出来,弄得他肚子难受的要命,我想给老爸买点药,又不知道买什么,所以想在吃的方面下手,那老年人要是便秘的话,最好吃点什么啊?

www.64222.com,老年人便秘的情况一般可以通过饮食调节来改善,在平时老年人的主食最好吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯等,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。

老人便秘之后要改善一下饮食,主食最好以粗粮为主,有条件的可以吃一些麦片。多吃蔬菜水果清淡的食物,别吃容易引起上火的食物,多喝汤水,辅食中要多吃些富有纤维素的食物如有皮的水果有茎叶的蔬菜或笋、瓜果有些食物如生萝卜、生葱、大蒜、白薯等,这样可以增加肠道的蠕动,起到通便的作用。每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁能保持粪便中的水分使大便软润。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。

标签:, , , , ,

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图